Почему новорожденный кряхтит, вздрагивает или плачет во сне

0
174

После рождения карапуз значительную часть времени проводит во сне, просыпаясь только для того чтобы покушать. Поэтому в течение первых двух месяцев единственной его проблемой становится плохой сон. Из-за чего мамы переживают, когда новорождённый ребёнок дёргается во сне, кряхтит и плачет. На самом деле эти проблемы не являются признаками заболевания, так что переживать не стоит. Но можно облегчить крохе сон специальными действиями, чтобы сновидения у карапуза были приятными.

Сон ребёнка и взрослого

Сон новорождённого отличается от сна взрослого человека. Глубокая фаза сна у человека составляет большую часть времени, а поверхностная – только 20 %, поэтому взрослого разбудить сложнее. Поверхностная фаза сна у ребёнка, наоборот, занимает основную часть – 80 %, из-за чего малыши часто просыпаются. При этом новорождённый способен спать по 18-19 часов в день, что с лихвой компенсирует его чуткий поверхностный сон.

Чтобы сделать сон ребенка крепче, не кладите в кроватку игрушек и подушек, дети предпочитают «спартанские» условия.

Что снится новорождённым?

Видят ли сны новорождённые детиНа вопрос, снятся ли сны новорождённым детям, ученые долго не могли найти ответа, ведь спросить у ребёнка напрямую это невозможно. Сейчас доказано, что сны приходят к нам именно в фазу поверхностного сна. В этот момент мозг интенсивно развивается, усваивая накопившуюся за день информацию. Получается, что дети должны видеть гораздо больше снов, чем взрослые.

Но тогда что снится младенцам? Ведь малыши, попадая в новый мир, всё видят и слышат впервые и ничего не понимают. Но тут нужно осознать, что для того, чтобы что-то приснилось совсем не обязательно понимать произошедшие события. Поэтому малышам снится всё то, что происходило или могло произойти днём. Разумеется, большая часть сновидений связана с телом матери, грудью, молоком, его запахом и вкусом.

В более позднее время во сны добавляется материнский голос, лица других родственников, домашние животные. Есть предположение, что малышам могут присниться и предметы, звуки не связанные с родителями. Например, сегодня был поход в больницу и малышу снятся «страшные и чужие» руки врача.

Почему детки кряхтят, часто дышат, стонут, вздрагивают и дёргаются во сне?

Почему детки кряхтят и подёргиваются во время снаПричины, почему новорождённый кряхтит и тужится во сне, кроются к физиологии детского организма. Малыш переходит из внутриутробного состояния в новый мир, раньше он питался через пуповину, теперь ему впервые нужно есть, работает желудочно-кишечный тракт. Разумеется, что возникают первые проблемы с пищеварительной системой:

  1. Кишечные колики. При питании малыши часто заглатывают с молоком воздух, к тому же газообразование может появиться при любом питании. Образовавшиеся газы давят на стенки кишечника, вызывая рефлекторные спазмы и неприятные ощущения. Это вполне нормальное явление, организм малыша сможет справиться с этим самостоятельно. Для смягчения ситуации после кормления подержите малыша пару минут вертикально.
  2. Запор. Кишечник малыша ещё не окреп и не способен справляться с большим объёмом пищи, при этом малышу, наоборот, материнского молока требуется много. В результате возникает запор, при котором каловые массы давят на стенки кишечника, но слишком грубы, чтобы беспрепятственно выйти. В большинстве случаев организм сам справиться с новым недугом, но при длительном запоре придётся обратиться к врачу.
Поверхностная фаза сна у ребёнка занимает основную часть – 80 %.

Иногда новорождённый ребёнок вздрагивает во сне и просыпается, происходит это ближе к 6-8 месяцам. В это время дети достаточно сильные, чтобы самостоятельно выбирать позу для сна и вертеться в манеже. Конечно, подёргиваться кроха может и раньше, обычно малыш дрыгает ногами из-за желудочных колик (подтягивание ног к животу снимает дискомфорт). Причины:


  1. Переутомление. Избыточное количество событий за день приводит к тому, что ребёнку снятся очень насыщенные сны, где он тоже активно ползает, бегает. В результате ребенок сучит ручками или ножками, так как собственные движения для него непривычны (ведь он только начинает двигаться), то малыш сразу просыпается.
  2. Резкие или громкие звуки. Первые полгода поверхностный сон составляет больше половины от общего времени сновидений. Поверхностная фаза сна нестабильна и ребёнок чутко реагирует на любые звуки внешнего мира.

Почему младенец плохо спитНоворождённый ребёнок кряхтит, выгибается во сне, если ему неудобно спать или он испытывает какой-либо дискомфорт. При этом причиной могут быть всё те же кишечные колики, но в таком случае новорождённый старается согнуться, притянуть ноги к животику. Выгибаться в противоположную сторону малыш может по нескольким причинам:

  1. Слишком тугое пеленание, в результате ребёнок не может повернуться на удобный бок.
  2. Возможно, карапуз чересчур тепло одет, так как снимать одежду он самостоятельно не умеет, то рефлекторно пытается «выползти» из неё.
  3. Причиной нередко становятся и другие факторы (холод, голод, соринки в пелёнках). В любом случае выгибание говорит о дискомфорте во время сна.

Иногда новорождённый ребёнок храпит во сне или «хрюкает». Такие дыхательные потуги бывают при заложенности носа, раздражении слизистой носа.

При заложенности носа дыхание учащается (компенсаторная реакция) или ребёнок начинает дышать ртом и храпеть. При попадании волосинки в нос малыш может чихнуть или «хрюкнуть».

Если карапуз храпит и хрюкает регулярно, то в комнате имеется одна из проблем:

  1. Что делать, если малыш "похрюкивает" и храпит во снеВ помещении пыльно или есть соринки (волосинки, пушинки) в самой кроватке. Для ликвидации проблемы нужно своевременно проводить влажную уборку в детской и регулярно стирать одеяла и наволочки.
  2. В помещении слишком душно или сухо. Сухой воздух раздражает слизистую носа (быстро сохнет), поэтому возникает чувство инородного тела в носу. Для разрешения ситуации ежедневно проветривайте и увлажняйте комнату.
  3. Ребёнок простудился, из-за чего появились сопели. Необходимо тепло одеваться в холодную или сырую погоду, ежедневно гулять для закалки. Если вы уже заболели, то перед сном очищайте носик карапуза влажными салфетками или ватными палочками.

По всем вышеперечисленным причинам иногда новорождённый ребёнок плачет или стонет во сне. Это происходит при коликах и запорах, при слишком жарком или холодном укутывании. Просто в такие моменты раздражающий фактор недостаточно силён, чтобы разбудить малыша, поэтому он плачет и стонет, не просыпаясь. С этим можно ничего не делать, большинство проблем уходит самостоятельно. Но можно взять малыша и прижать его к груди, пустышка во рту также успокаивает многих карапузов.

У малыша могут быть проблемы с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками.

Когда обращаться к врачу, если ребёнок выгибается, плачет и часто просыпается?

Когда нужно обращаться к врачу из-за беспокойного сна новрождённогоЕсли новорождённый ребёнок часто дышит во сне, кряхтит, дергает ногами и руками, значит, он здоров. Просто у него есть затруднения с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками. Беспокоиться нужно при серьёзных симптомах болезни:

  • при длительных запорах, вздутии живота;
  • при регулярных вышеописанных проблемах, когда ребёнок не один раз покряхтел, а кряхтит постоянно и каждую ночь;
  • температура выше 37оC;
  • перестал набирать вес или сбросил его;
  • отказывается есть;
  • постоянно плачет;
  • подергивания во сне носят постоянный ритмичный характер;
  • на коже появились высыпания;
  • газообразование и колики наблюдаются длительно, не проходят самостоятельно;
  • слишком частые, обильные срыгивания.

Как организовать первую прогулку новорождённого и, когда пора выходить на улицу с ребёнкомКогда пора начинать первые прогулки с новорождённым ребёнком, как одевать малыша в тёплое и холодное время — читайте в нашей статье.
Инструкция по обработке пупка новорождённого вот тут. Обязательно посмотрите видео на эту тему.

Сделаем вывод

В большинстве случаев кряхтение, потуги, подёргивания руками и ногами не являются поводом для беспокойства. Тем не менее, для улучшения первых месяцев жизни малыша можно принять некоторые меры. Если дети ворочаться во сне, то обращаться к врачу стоит, только если проблемы осложняются температурой и другими явными признаками заболевания или носят регулярный характер, мешают спать ночью малышу и маме.

Узнайте мнение специалиста о том, почему малыши кряхтят во сне, в этом видео:


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here